Une demi-journée à part pour lâcher prise, se Recentrer, se Relaxer, Respirer et Soutenir son immunité : Une bulle d’air dans votre quotidien…
Offrez-vous une pause dans une ambiance conviviale et intime!
Vous avez besoin d’apprendre à vous relaxer, à vous détendre ? Vous souhaitez mettre en place une routine pour être en forme et favoriser une bonne santé ?
Ces ateliers sont créés pour vous, clés en main :
Aude, réflexologue, et Julie, naturopathe vous accueillent pour une après-midi « cocoon » : nous prendrons soin de vous, au niveau mental, physique, émotionnel.
Vous découvrirez des méthodes pour mieux gérer le (sur)stress au quotidien et limiter les affections hivernales.
Au programme :
– Atelier « aroma » avec les huiles essentielles relaxantes et vitalisantes
– Atelier d’initiation à la réflexologie plantaire et à l’auto-massage
– Zoom sur les fleurs de Bach
– Respiration, un outil pour se relaxer : la cohérence cardiaque
Nous accueillons 10 personnes au maximum
Dates et lieux :
– Dimanche 3 décembre, de 13h45 à 17h30 à Ô Soins, 22 E rue de la résistance à Wambrechies (59)
– Dimanche 28 janvier, de 13h45 à 17h30, à Auprès de mon arbre, avenue du recueil à Villeneuve d’Ascq (59)
Tarif : 70€ / -20% soit 56€ pour les inscriptions 1 mois avant la date de l’atelier
Offre parrainage : venez avec un.e ami.e, vous bénéficiez tous.tes les deux du tarif de 60€ par personne au lieu de 70€
NB : Possibilité d’offrir l’atelier sous forme de carte cadeau
Inscriptions : 06 58 34 41 47 ou juliecadilhac.naturo@gmail.com
Intervenantes : j’ai le plaisir d’organiser les ateliers « Bulle d’air » avec Aude Verniers, reflexologue plantaire. Vous pouvez faire sa connaissance en allant sur son site internet : cliquer ici