1 journée, ou 2, ou le weekend complet sur place pour se ressourcer et retrouver de la vitalité, dans le cadre verdoyant de l’Etang présent !

Izelenn Gayant et Julie Cadilhac, toutes deux naturopathes certifiées, vous proposent cette parenthèse nature. L’occasion de vous poser, d’expérimenter des pratiques et outils de bien-être et de détente, de découvrir une alimentation bonne pour le corps et l’esprit…

Programme du samedi 3 juin

Accompagnés par Izelenn Gayant

  • 9h30 : Accueil et installation
  • Lancement de la journée
  • Balade dans le parc, respiration et yoga
  • Atelier cuisine anti inflammatoire et repas
  • Atelier « créer sa synergie sur-mesure de Fleurs de Bach »
  • Relaxation guidée en pleine nature 
  • 17h00 : Fin de journée

En option jusque 18h30 : Massage ou réflexologie plantaire

En option nuit au gîte à partir de 17h00 :

  • Massage ou réflexologie plantaire et/ou Sauna thérapeutique
  • Apéritif et dîner
  • Repos et nuit récupératrice !

Programme du dimanche 4 juin

Accompagnés par Julie Cadilhac

  • 9h30 : Accueil
  • Lancement de la journée
  • Balade botanique dans le parc et respiration
  • Atelier cuisine revitalisante et repas
  • Atelier « créer ma synergie relaxante à base d’huiles essentielles« 
  • Relaxation guidée en pleine nature 
  • 17h00 : Fin de journée

En option jusque 18h30 : Massage ou réflexologie plantaire

Infos pratiques :

  • Dates : Samedi 3 et dimanche 4 juin 2023
  • 6 personnes maximum
  • Tarifs (ateliers et repas du midi inclus) : 1 journée = 95€ / 2 journées = 175€ / Weekend complet (nuit en chambre individuelle, petit déjeuner et dîner compris) = 215€
  • Massage ou réflexologie plantaire de 30 minutes en supplément entre 17h et 18h30 : 25€
  • Inscription préalable auprès de Julie Cadilhac (juliecadilhac.naturo@gmail.com ; 06 58 34 41 47) ou d’Izelenn Gayant (contact@izelenn-naturo.fr ; 06 32 82 12 05)